Comment personnaliser sa crème peau sensible ?
Tous ceux qui ont la peau sensible savent à quel point il n’est pas évident d’en prendre soin. Picotements, tiraillements, démangeaisons, rougeurs… voilà ce qui peut arriver si on utilise des produits non adaptés. Ce qui est souvent le cas des produits sur le marché.
Heureusement, il est possible de fabriquer soi-même sa propre crème pour peaux sensibles. En plus de pouvoir choisir les ingrédients que vous aimez et qui vous conviennent, c’est économique ! Découvrez ici comment composer votre crème peau sensible à votre guise.
Les bases pour fabriquer une crème
Pour faire vous-même votre crème peau sensible, vous devez connaître quelques bases. Tout d’abord, sachez que pour réaliser une crème, il faut mélanger :
- Une phase aqueuse
- Une phase huileuse
Concernant la phase aqueuse, il compose la plupart du temps la moitié du poids de la crème. Il faut donc bien la choisir. Il s’agit notamment d’une eau extraite des plantes par distillation qu’on appelle « hydrolat ». Par contre si elle est extraite des fleurs, on parle plutôt d’« eau florale ». Concernant la phase huileuse, il s’agit tout simplement des huiles végétales.
Mais comme vous le savez déjà, l’huile et l’eau ne font pas bon ménage. Pour les mélanger, il vous faudra alors utiliser une cire émulsifiante. Cette dernière va disperser l’huile dans l’eau ou vice versa, pour obtenir un mélange homogène.
Les ingrédients adaptés aux peaux sensibles
Les peaux sensibles sont très réactives. Le choix des ingrédients doit donc être bien réfléchi. Pour concocter votre propre crème peau sensible, choisissez parmi les ingrédients suivants.
Pour la phase huileuse :
- Le beurre de karité.
- L’huile de Sésame.
- L’huile d’amande douce.
- L’huile d’Argan.
- Le macérât de calendula.
- L’huile de noisette.
Pour la phase aqueuse :
- l’hydrolat de fleur d’oranger.
- l’hydrolat de tilleul.
- L’hydrolat de
- L’hydrolat de Cèdre.
- L’hydrolat de Camomille.
Vous pouvez également ajouter un conservateur naturel comme les extraits de pépins de pamplemousse, la vitamine E ou encore le cosgard. Bien sûr, si vous aimez les huiles essentielles, il n’y a pas de quoi s’en priver. En voici quelques-unes qui sont adaptées aux peaux sensibles :
- L’huile essentielle de lavande.
- L’huile essentielle de géranium.
- L’huile essentielle de camomille.
- L’huile essentielle d’ylang-ylang
Les étapes à suivre pour faire sa propre crème
Ici, on prendra en compte les quantités à appliquer pour une crème de 50 g
- 34 g d’hydrolat
- 12 g d’huile végétale
- 4 g d’émulsifiant naturel (soit 13 cuillères doseuses de 0,5 ml)
- 10 gouttes de conservateur
- 5 gouttes d’huile essentielle (facultatives)
Préparation :
- En premier lieu, munissez-vous de deux bols. Puis pesez et transférez la phase aqueuse (l’hydrolat) dans un bol et la phase huileuse (l’huile végétale) et l’émulsifiant dans l’autre.
- Chauffez les deux bols au bain-marie à feu doux. Une fois que la cire émulsifiante a totalement fondu, retirez les deux bols du feu.
- Ensuite, versez progressivement le bol d’eau dans le bol d’huile tout en remuant à l’aide d’un mini fouet jusqu’à ce que la crème blanchisse. Puis placez le bol de crème dans de l’eau froide pour accélérer son refroidissement en continuant de remuer jusqu’à ce qu’elle s’épaississe et devienne compacte.
- Enfin, versez les gouttes de conservateur et d’huile essentielle puis mélangez jusqu’à ce que le mélange soit homogène.
Il ne vous reste maintenant plus qu’à placer votre crème dans un pot de 50 ml. Ou si vous optez pour un flacon, utilisez une seringue pour y faire entrer votre crème.
Attention : l’utilisation d’huile essentielle est déconseillée aux femmes enceintes ou allaitantes. Et aux personnes souffrant de troubles neurologiques comme l’épilepsie.
